118й поход в зал

Сегодня решил пойти в зал не жрамши, потому что дрых до упора, встал поздно, читать дальшеа мне щас жрать сразу нельзя - надо лекарство принять. Толку от этого лекарства, правда, на мой взгляд, ни хера, но пью, потому как это единственное лечение, которое мне назначили, а если и его не пить, дык вообще получается - сам выздоравливай. На хер тогда врачи?

Больше всего бесит, что не перед, не после, а именно за полчаса до еды. Откуда я, бля, знаю, когда мне захочется жрать? И когда хочется, то обычно сейчас, а не через полчаса. Это ж каким надо быть ясновидящим, чтобы предвидеть, что вот точно через полчаса, ни раньше, ни позже. А какие лекарства? Скажу, чо скрывать-то. Дюспаталин и Нольпаза. Два кита отечественной гастроэнтерологии. Других лекарств они, видимо, не знают, а мож их просто не существует. Да и эти помогают очень условно. Ну да ладно, мы отвлеклись, короче.

В общем, пошёл не жрамши. Не рекомендую вам это делать, особенно, если вы хотите добиться каких-то там рекордов. Каких рекордов можно добиться на голодное брюхо? Ну, мож каких-то и можно, но в жиме лёжа в тот день счастье мне явно не улыбнулось. Даже 30кг показались тяжеловатыми, от груди не отлетали, и я решил именно их и пожать. Пожал (14,14,9,14,7)х30кг. Странный какой-то результат, обычно я щитаю, что если у тебя после 9 вылазит 14, значит, ты явно схалтурил. С другой стороны, может быть и такое, что в очередной подход печень не успевает достать гликоген и подпитать мышцы, а на следующий уже успевает. В общем, в следующий раз посмотрим, как получится. Подтянулся ещё 2 и 1.5 раза, взвесился в кроссовках не жрамши 84,55кг. Надеюсь, в следующий раз вес будет больше, а то чо-то всё сдуваюсь и сдуваюсь. Хотя, уже медленнее, чем раньше, глядишь, скоро остановлюсь и начну снова набирать.