Снова сначала подтянулся аж 4 раза, потом ещё 3, потом пошёл штангу тягать. Сегодня решил тридцатник пожать. (14,14,14,14,14)x30кг. Взвесился 89,10 (жрал). Напоследок ещё 3 раза подтянулся.